Archivos Febrero 2018

¿Fruta o jugo?

Sin comentarios Buen bocado - 08/02/2018 - 9:21 PM

frrjugo.jpg

No puedo negar que es delicioso tomar un jugo de fruta fresca recién hecho; mis favoritos son el de lúcuma con leche y el surtido. Sin embargo, no siempre es recomendable tomar jugos, y suelo recomendar las frutas enteras, sobre todo cuando se trata de un plan para bajar de peso.

Seguir leyendo >>