Consejos para evitar el aumento de peso en invierno

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El invierno puede ser una amenaza para quienes buscan controlar su peso. Generalmente el clima frío hace que aumenten los antojos por alimentos altamente calóricos, como el chocolate caliente. Además, se van las ganas de hacer ejercicio y uno generalmente prefiere ver una película comiendo algún piqueo poco saludable. Pero es importante tener en cuenta algunos consejos para evitar que las bajas temperaturas sean las causantes de esos kilos de más que tanto cuestan bajar.

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Baby Driver: El Musical del Crimen

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Luego de cuatro películas, el inglés Edgar Wright se perfila como uno de los realizadores más interesantes del cine contemporáneo. Con un estilo enérgico, un buen sentido del absurdo y amplias dosis de un humor seco y sarcástico - como todo buen inglés - Wright le ha dado una refrescante vuelta de tuerca a géneros que ya estaban un poco manoseados: las películas de zombies en Shaun of The Dead (2004); los policiales y el cine de acción en Hot Fuzz (2007) - con más de una afectuosa burla a Michael Bay, el pirotécnico rey de los excesos - y las historias de invasores alienígenas estilo Los Usurpadores de Cuerpos en The World's End (2013). En medio de esto nos entregó Scott Pilgrim vs. The World, cinta nerd por excelencia que le rinde culto a los videojuegos, el indie rock, los cómics, el hipsterismo y la cultura pop en general.

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La canción triste de Europa

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Puede que muchos piensen que no es el momento, que la rabia es mala consejera y ciega al que la experimenta; pero no, no es la rabia, ni mucho menos, lo que motiva que crea estar oyendo una canción triste, muy triste, dedicada a Europa, sino el razonamiento que es producto de una larga experiencia en manejar situaciones similares.

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Lo peor de todo, es que te quiero

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Hola, hincha peruano. Buen día, colega. ¿Qué tal?, hermano de dolor. ¿Ya estás listo para saber cómo quieres sentirte el día que se juegue el último partido de las eliminatorias para Rusia 2018? Ya te imaginaste, eufórico, arrodillado, llorando y dándole gracias a Dios... y a Gareca? ¿Ya alucinaste que él podría ser, quizás, el único argentino en ese mundial? ¿Ya repetiste mil veces los videos del 4 a 1 a Paraguay en Asunción de hace apenas 5 días?  Si lo has hecho, te entiendo, estamos iguales. He sufrido el mismo tipo de delirio.

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El enganche secreto de The Division

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Uno de los últimos juegos que ha dado qué hablar ha sido Tom Clancy's The Division, tanto por su excelente jugabilidad y cantidad de actividades que se pueden realizar en la recreación virtual de New York más impresionante de los últimos tiempos como por la cantidad de bugs, glitches y exploits presentes en las primeras semanas luego del lanzamiento.

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Goles peruanos para el mundo

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Claudio Pizarro el fin de semana marcó su gol número 100 con la camiseta del Werder Bremen, lo que lo puso a un gol de ser el máximo goleador en la historia del equipo alemán. Pizarro puede ser resistido en la selección, pero en Alemania es un hombre récord y a sus 37 años sigue marcando goles. A parte del galardón que está a punto de conseguir, 'El Bombardero de los Andes' es el mayor goleador extranjero del fútbol alemán, está en el top cinco de los máximos goleadores de la Bundesliga y ser el sexto goleador de la historia del Bayern Munich.

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Firmes, descanso, atención... ¡Viva el Perú!

blog2w3e.jpgPublicidad de Philips por el Día de la Patria. Foto de Arkiv.

 

El Perú somos todos. El Perú en el corazón. El Perú es libre e independiente.

Creo que a cualquier peruano le resultaría difícil explicar lo que significa el patriotismo y su amor a la patria. Muchos dirían que la peruanidad podría sintetizarse en la cultura, en nuestra deliciosa gastronomía o en la insólita historia que le tocó a vivir a este país, llena de avatares, alegrías, dudas y a veces decepciones. Para otros, la peruanidad se encarnaría en los héroes nacionales, como Miguel Grau, Bolognesi, Olaya o en los superhombres de shorts cortos y chimpunes que nos dieron glorias allá por los años 70.

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